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もみほぐし、リラクゼーションとは?

2016年6月15日

整体院に行ってみたいけど、もみほぐしとかリラクゼーションとかは一体どんなケアなのか?


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実は長年~凝り固まった肩凝りを治すべく、久しぶりに行きつけの整体院に行ってきました。

久しぶり~と言うのは、実は以前骨折して脱臼して肉離れして~と結構な重傷を負った事があるのですが、その時に脱臼した肩の周辺の骨がかなり歪みまして、その後アフターケア等々をその整体院でやって貰っていた時期があったのですが、何もやらないで居た時期~まだ三角筋で身体に肩と腕を固定していた頃は、とにかく歪みから来ると思われる痛みが首や肩を襲ってきて、本当に大変だった時期があったのです。

あれから数十年が経ったのですが、あの頃怪我した腕や肩はすっかり元通りになり~痛みも感じる事無く生活出来ていたんですが、歳の所為か、昔の古傷である肩がシクシクと痛む日々が増えて来たので、ここらで一つ整体院に行って痛みを取ってもらおう!と言う事になったのです。




当時施術して頂いた先生は既に引退されて、息子さんが跡を継がれていたのにはちょっと驚きましたが、私の過去のカルテがまだあった事の方が更に驚きでしたね。

最初に、凝り固まっている筋肉を揉みほぐして行きますね~と言って、肩周辺の筋肉をもみほぐして行きました。

これが気持ち良くて~凄い眠くなってしまいそうになりましたね。

このもみほぐしをやっただけで、もう肩の痛みが治ってしまったので、意外と簡単?に終わってしまったのにも驚きました。

これが整形外科だったら、まずレントゲンを撮りましょう!から始まって、次に撮影した画像を見て特に異常がありませんねって言われた後最後に、鎮痛剤と湿布をでしておきますね~と言われて、特に何もせずに終わるパターンなので、結局問題は改善されないまま終わるのです。

もし今回の私の様に降る傷が痛む場合は、整形外科に行って相談してみるのも良いかも知れませんが、もしそれでも改善されそうに無かったら、整体に行ってみると言う手もある事を知ってほしいです。

最近は、セカンドオピニオンとか言って、一つの症状に対して二つ以上の病院や医院で意見を聞いたり診断をして貰ったりするのが当たり前になって来ていると思うので、特に肩の凝りや首の痛みなどの場合は色んな所で診断してもらった方が良いかも知れませんね。

あと、意外と勘違いされている人が多いんですが、もみほぐしとリラクゼーションはほぼ同じで言い回しが違うだけ~と先生が言っていたので、別の医院でリラクゼーションと書かれていたら、=もみほぐしだと思った方がイイそうですよ。

と言う事で、私の肩の痛みは意外とアッサリ施術が終わってしまいましたが、また痛みが出たら来ようと思っています。



Mahana .pupuu Rosy